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評論 風書房 藝文

夢想成功等於快樂嗎？認識被「想要的大腦」支配的世界—《你要快樂，才能好好生活》選摘（3）

冉甘．查特吉（Rangan Chatterjee） 2023-05-22 05:10

對人們來說，追逐快樂過程中最大的阻礙，莫過於誤解何謂真正的快樂。他們認為，如果有更好的車、很棒的假期，或是擁有更光鮮亮麗的頭銜，...
評論 風書房 藝文

智慧型手機有讓你更快樂嗎？五個方法擺脱你的電子跟蹤狂—《你要快樂，才能好好生活》選摘（2）

冉甘．查特吉（Rangan Chatterjee） 2023-05-21 05:10

世界上數十億的人都有智慧型手機常伴左右，手機基本上與我們形影不離，工作、逛街、散步、放假、睡覺都帶在身旁。我們帶手機去吃晚餐、午餐，...
評論 風書房 藝文

每天讓身心放個假，找到你的快樂力量—《你要快樂，才能好好生活》選摘（1）

冉甘．查特吉（Rangan Chatterjee） 2023-05-20 05:10

我的朋友之前在工廠上班。某天，他告訴我一個讓他永生難忘的故事。他有些主管桌上放著計數器，每天倒數還有幾天可以放假。「...
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